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lunes, 11 de abril de 2011

BARRA - ROND DE JAMBE

Preparación (4 tiempos)
(En dehors): A tiempo (1-4): Medio rond de jambe(x1), rond de jambe (x2) 
4 tiempos (5-8) : (tendu devant y plié para comenzar) medio rond de jambe en l'air hasta segunda posición, luego plié para continuar el rond de jambe en arrière. Pasé por primera posición, rond de jambe an l'air (sin hacer plié esta vez); al completarlo, pasé por primera posición haciendo tendu devant para comenzar todo en dedans (y cerrar en quinta posición)...Todo hasta aquí con brazo en segunda posición.

Grand plié en 5ta posición, con port de bràs, Tercer port de bras completo (adelante y atrás: 8 tiempos); relevé y détourné para el lado de la barra. Luego retiré con brazos en primera posición... baja y preparación, para arrancar con izquierda.
(si alguien quiere agregar los  tiempos desde el relevé, adelante...)
Pehuen

1 comentario:

  1. A tiempo (1-4): Medio rond de jambe(x1), rond de jambe (x2, termina en tandu devant y hace lo mismo derriere, termina tandu derriere para empezear el ron l´air devant.
    ACLARO POR SI NO SE ACORDABAN JA =) O POR SI ALGUNO ENTIENDE MAL COMO YO AJAJJA

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